大发pk10开户网址_10大超高热量的零食,想减肥可不能再吃了!

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  统统女大发pk10开户网址生都喜欢吃零食,但对于想减肥的他们 来说,零食的热量不同,不注意确定句子,就会增加统统肉肉大发pk10开户网址。下面生活办法网小编就来列举这种热量比较高的零食,平常食用时注意避开!



花生糖:5粒/1000克,81000大卡

麻粩:有一个/1000克,523大卡

牛肉干:半包/140克,41000大卡

牛轧糖:6粒,41000大卡

冬瓜糖:5小条/1000克,1000大卡

花生米:1000粒/57克,340大卡

草饼(麻薯):有一有有一个 /140克,1000大卡

沙其马:1小块/70克,270大卡

开心果:1000粒/40克,21000大卡

蛋卷:2条/1000克,1000大卡

  没想到5粒花生糖的热量就等于3碗白饭,想减肥的你可不到再乱吃啦!

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