时时彩app软件_低碳水化合物饮食易患肾结石

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  美国得克萨斯州大学的研究人员最近在《美国肾病杂志》上发表了他们儿的研究成果:碳水化合物(谷类、根茎类食物和食糖)摄入过低而蛋白质摄入时时彩app软件高的食物对健康有不良影响。

  研究人员让10名身体健康的志愿者正常饮食三个白多多星期, 以后再让他们儿每天吃碳水化合物含量过低20克的食物两星期,并分别对志愿者在这五种饮食期间的尿液成分进行分析。结果显示,在低碳水化合物饮食期间志愿者尿液中柠檬酸盐水平下降,酸性增加。柠檬酸盐有抵抗肾结石形成的作时时彩app软件用,尿液中柠檬酸盐水平下降提示肾结石形成的危险性升高。而尿液酸性增加提示血液中酸负荷加大,有骨质流失原因骨质疏松的危险。

  研究员人提醒,嘴笨 节食可不前要减肥,但碳水化合物是维持健康身体的必需因素,肯能长期摄入过低,会原因新陈代谢紊乱,出先肾结石、骨质疏松等疾病。

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